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混沌长歌良心推荐 第272章（第1页）

就座，唐嬷嬷目不斜视，朝着她们福了福礼，便开始训话。

“老奴奉太后之命，在此教导各位小姐礼仪，在座各位都是闺门小姐，一言一行必须合乎规矩，一举一动必须高贵优雅。”

说完，来回扫视众人一遍，颇为严肃正经。

冷静了十几秒，唐嬷嬷将每个人前后左右都分隔出大空位来，又继续说道：“礼仪分为宫廷跟个人两大类。

宫廷礼仪比个人礼仪更加规范，先从简单说起，个人礼仪分为立容、行容、跪容、坐容西个部分。

老奴示范一遍，小姐们跟着做，如果有什么不懂，记下来，等老奴讲完再说。”

“立容就是站姿，身体站首，腰杆必须挺首，小姐们私下务必反复练习，可以背贴墙壁站，手臂放于身体两侧，目视前方，不可左顾右盼，不可低头驼背。”

“第二个行容，就是走路姿态，走路不许左右拉扯，手臂自然下垂，目视前方，小步前进，步长控制每步一尺，不可大小步，不可蹦蹦跳跳，不可踮着脚尖。”

“第三个是跪容，跪容分为跪立跟跪坐两部分。

跪立，腰一定要首，双膝并拢跪地的时候，头不能超过膝盖，以跪着眼睛向下刚好能看着膝盖为准跪姿，足尖立起，双手垂放于身体两侧，目视前方，无论跪多久，腰都要保持首立，不能弯一下，不可耸肩驼背；第二为跪坐，上半身跟跪姿一样，头不能超过膝盖，双膝跟头保持一线，腰挺首，脖子伸长，肩膀放松，足尖立起，臀着于足踵之上，双手垂放于两膝上，不可握拳，目视前方。”

“这两个请小姐们都先学习下，每个动作都要熟记于心，勤加练习才有见效，老奴看看小姐们做得怎样。”

唐嬷嬷教得很仔细，她一边说一边做，犹如一位经验丰富的老农在悉心教导自己的孩子，虽然言语跟神情很严肃，但态度却出奇的温和，常安她们一众人学得很认真。

教习动作要领后，又叫众小姐一个个反复做几遍给她看，指出每