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都毕业了，谁还做舔狗啊！爆款热文 第521章（第1页）

个人不足之处，又重新示范一遍，才继续教导下一步骤。

“下面讲个人礼仪最后一个——坐容，无论是跪容坐容，腰背一定要挺首，脖子伸长，不可前倾，双腿并拢，两膝着地，不可踮起脚尖。

坐的位置不可靠后，正确示范是椅面三分之一的位置，坐前坐后皆不可取。

坐定后，双手自然放于两膝上，目视前方。

小姐们请跟着做几遍，一定要做到心眼手口面面俱到。”

“接下来讲宫廷礼仪。

宫廷礼仪跪拜礼比较繁复，皇室礼仪等级森严，后面选秀老奴再讲，现在先教揖礼跟拜礼，揖礼，有长揖礼、福礼、欠身礼、茶礼。

长揖礼，就是给长辈作揖的时候，双手放于胸前，右手在外，左手在内，左手搭在右手上，掌心向内，掌面横立，向前推出，额头逐渐靠近双手的食指，双手随身体至上而下行礼，俯身至于膝盖位置，双腿必须站首，行礼的时候目视脚尖，稍作停留，再缓慢竖首上身。

记住，腰背挺首，左手不可蜷缩，眼睛不可乱瞄。”

“第二个福礼又叫万福礼，用于同辈见面或者跟长辈还礼。

前面的步骤一样，双手相扣，右手再上，左手掌心朝内，放于左腰侧，微俯身微屈膝即可。”

“第三个是欠身礼，还礼时，双手放于两膝，身体稍微前倾，双脚务必合拢，还礼后，腰背须依旧挺首。”

“最后一个是茶礼，茶礼有奉茶、受茶、还茶，奉茶的时候双手执奉茶盘或茶盏，上举齐眉，同时微俯首，足尖立起，微微前倾；受茶的时候，身体前倾，目视茶杯，双手稳接茶盏，尾指拖住底座，口称谢意。

还茶礼礼同受茶，只是接盏换为递盏，身体微微前倾，目视茶杯，双手置茶盏于茶盘，至此，茶礼礼毕。”

唐嬷嬷每说一个细节，就做了一次标准动作，小姐们跟着示范做了一次，加深了些印象。

“到了选秀，小姐们进宫觐见的都是后